منتدى بسمـة امــــــــل
الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد Regojn
منتدى بسمـة امــــــــل
الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد Regojn
منتدى بسمـة امــــــــل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لســنــــا آلأفــضل ولــكن . . لنــــا أســـلوبــنـــا الخـــاص
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 اهــــلا وسهـــلا بكــــم فـــي منتـــدى بسمة امــــل * لا بد لشعلة الامل ان تضيء ظلمات اليأس ولا بد لشجرة الصبر ان تطرح ثمار الامل *


 

 الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nour
 
 
nour


انثى

تاريخ التسجيل : 31/05/2009

نقاط : 3160

عدد المساهمات : 1807


الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد Empty
مُساهمةموضوع: الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد   الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 19, 2009 8:02 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة،

وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر


منقو
ووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmOuNa
 
 
AmOuNa


انثى

العمل/الترفيه : LA DeVise PerMaNenTe: La ConfiaNce, lA PatieNce, La ComPéteNce, l'EXcelleNce

تاريخ التسجيل : 23/05/2009

نقاط : 9092

عدد المساهمات : 6157


الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد   الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 19, 2009 8:58 am

الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد 418711 الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد 418711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://WwW.basMatAmal-AmOuNa.Co.Cc
nour
 
 
nour


انثى

تاريخ التسجيل : 31/05/2009

نقاط : 3160

عدد المساهمات : 1807


الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد   الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 19, 2009 9:09 am

558
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة التحدي
 
 
عاشقة التحدي


انثى

تاريخ الميلاد : 03/04/1996

العمر : 28

العمل/الترفيه : -Football(madrid).tv.break dance.net..my self .Musique etudiants

تاريخ التسجيل : 19/09/2009

نقاط : 3981

عدد المساهمات : 2485


الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد   الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 19, 2009 10:27 am

الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد 599721
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour
 
 
nour


انثى

تاريخ التسجيل : 31/05/2009

نقاط : 3160

عدد المساهمات : 1807


الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد   الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 19, 2009 10:30 am

558
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشاي الاخضر ومزيد من الفوائد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الشاي الاخضر
» فوائد الشاي الاخضر..واهميته
» الفوائد العجيبة لبذور العنب
» الفوائد العشرة لمن غـُضّ بصرُهُ
» الفوائد الصحية لقطع النوم وأداء صـلاة الفجـر!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بسمـة امــــــــل :: .¸¸۝❝ القسم الادبي ❝۝¸¸. :: °~معلــومآآتــ ثقــافيــة~°-
انتقل الى: