فوائد شرب الماء على الريق

السلام عليكن يااخوات

شرب الماء على الريق يساعد على التخلص من امراض كثيرة .
لدى نجد لاسياوين يشربونه على الريق وقبل الاكل بمدة .

و يقولون انه ليه منافع كثيرة ......تخلص من الوزن الزائد .امراض القولون و الكلىو السكرى و الربو .و يصفى البشرة ويمنع عنها الشيخوخة المبكرة كما انه ثبت عن الرسول الكريم انه كان يحب البارد الحلو طبعا كانت لهم طرق لتبريد الماء.

على كل واحد من يشرب على الاقل 3اقداح قبل اكل صباحا وان لم يستطيع يبدا بالشرب تدريجيا
منقول باختصار

thank yooooooooooooooooooooooou