ملاك الرحمان
تاريخ الميلاد : 05/03/1992
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
نقاط : 1668
عدد المساهمات : 1361
| موضوع: نصائح تشترى بالذهب .......................... الإثنين يوليو 04, 2011 3:35 pm | |
|
1-خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 50 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
منقــــــــــــــــــــــ ـول
| |
|
روح الامل  
تاريخ الميلاد : 05/06/1996
العمر : 27
العمل/الترفيه : تلميذة
تاريخ التسجيل : 08/08/2009
نقاط : 3262
عدد المساهمات : 2818
| موضوع: رد: نصائح تشترى بالذهب .......................... الثلاثاء يوليو 05, 2011 10:13 am | |
| | |
|
جدائل الياسمين
تاريخ الميلاد : 06/05/1994
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
نقاط : 231
عدد المساهمات : 198
| موضوع: رد: نصائح تشترى بالذهب .......................... الثلاثاء يوليو 05, 2011 11:30 am | |
| | |
|
ملاك الرحمان
تاريخ الميلاد : 05/03/1992
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
نقاط : 1668
عدد المساهمات : 1361
| موضوع: رد: نصائح تشترى بالذهب .......................... الثلاثاء يوليو 05, 2011 4:03 pm | |
| | |
|
صمتي سر قوتي
تاريخ الميلاد : 04/01/1992
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 25/09/2010
نقاط : 1811
عدد المساهمات : 1440
| موضوع: رد: نصائح تشترى بالذهب .......................... الثلاثاء يوليو 05, 2011 11:18 pm | |
| و ماهي الحياة إلا رحلة نمشي فيها
فلنقضيها بالكلمة الطيبة و السيرة الحسنة
بين الناس
حتى إذا حانت لحظة الرحيل
كان عطر سيرتنا يتبعنا أثره و يبقى
شذاه كذكرى طيبة لنا
شكراً لكِ عزيزتي ملاك على النقل الجميل
تحياتي لكِ
| |
|
ملاك الرحمان
تاريخ الميلاد : 05/03/1992
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
نقاط : 1668
عدد المساهمات : 1361
| موضوع: رد: نصائح تشترى بالذهب .......................... الأربعاء يوليو 06, 2011 2:43 am | |
| | |
|
AmOuNa  
العمل/الترفيه : LA DeVise PerMaNenTe: La ConfiaNce, lA PatieNce, La ComPéteNce, l'EXcelleNce
تاريخ التسجيل : 23/05/2009
نقاط : 9092
عدد المساهمات : 6157
| موضوع: رد: نصائح تشترى بالذهب .......................... الأربعاء يوليو 06, 2011 3:20 am | |
| | |
|
ملاك الرحمان
تاريخ الميلاد : 05/03/1992
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
نقاط : 1668
عدد المساهمات : 1361
| موضوع: رد: نصائح تشترى بالذهب .......................... الجمعة يوليو 08, 2011 3:43 pm | |
| | |
|